早漏

Hで少し突いただけで「待って」と言われる・・その原因と対策方法!

Hの時、5回動いて止まるの繰り返しで全然気持ちよくならない・・

そんなことで悩んでいませんか?

実は私もそうでした。

私の彼も早漏だったんです。

そのせいで、Hでペニスを挿入しても、彼はなるべく動かさずに時間稼ぎをしているのです。

それでもすぐにイってしまうので、気持ちいいと感じられるのは一瞬だけ。

前戯で口でする時だって、10秒もしないうちに「ちょっと待って」と言われてしまいます。

正直、先にイカれると物足りないですよね・・

そうは言っても、彼のことは大好きなので、

彼の早漏を改善して幸せなセックスをしたい。

そう思い、彼の早漏を改善する方法を私なりに調べて実践してみました。

その結果、彼の早漏を改善でき、

「射精まで頑張って2分しか持たない・・」

といったことはなくなりました。

そこでこのページでは、私が調べて実践した

Hで少し突いただけで「待って」と言われる原因と対策方法

について紹介していきます。

彼氏や旦那の早漏に悩んでいるあなたの参考になればと思います。

Hで少し突いただけで「待って」と言われる原因

Hで少し突いただけで「待って」と言われる原因には、

  • 彼が性的に興奮しやすい
  • ペニスが刺激に弱い

などがあることがわかりました。

それでは一つずつ紹介していきますね。

彼が性的に興奮しやすい

男性は頭の中がHな気持ちで一杯になると、早くいきたくなってしまうケースがあるようです

このタイプの早漏は、「心因性早漏」と呼ばれているそうです。

男性ってHなことを妄想するだけで、ペニスが勃起してしまう人もいるって聞いたことがあります。

簡単に言うと、そういうエロい人がこの早漏になりやすいようですね。

心因性早漏の場合、

Hで興奮する⇒余計いくのが早くなる

といった悪循環になるみたいです。

それから、脳内には「セロトニン」という物質があり、それが不足しても興奮しやすくなるらしいです。

セロトニンには、心や体をリラックスさせる作用があるとか。

セロトニンの体内生成には太陽光が関係しており、特に日照時間が短い冬には不足しがちになるようです。

季節的な要因なのかはわかりませんが、彼の脳内のセロトニン不足も早漏の原因として考えられるかもしれないですね。

ペニスが刺激に弱い

ペニスが敏感で刺激に弱いことが原因で、早くいってしまうケースもあるようです

このタイプの早漏は、「過敏性早漏」と呼ばれているそうです。

男性の中でもペニスが敏感な人は、ペニスやその周辺に少し触れただけでも感じてしまうそうなのです。

すぐに勃起しちゃったり、いきそうになったり。

酷い人は、前戯のフェラチオとかコンドームを付ける時の刺激だけでいってしまうこともあるらしいですよ(汗)

私の彼はそこまで酷くはないですけど・・

ちなみに、過敏性早漏は若い人やスポーツマンに多いそうです。

彼氏や旦那の早漏をそのままにしておくと大変なことになります。

男性にとって自分が早漏であることは、情けなさと女性への申し訳なさから自信を失うことに繋がります。

その結果、Hに消極的になり、避けるようになってしまうケースも少なくないようです。

男性の早漏を放っておくと、あなたが満足できないだけでなく、Hそのものができなくなってしまう可能性もあります。

セックスレスで冷え切った関係になるのは嫌ですよね・・

そんな事態を回避するためにも、これから紹介する方法を参考に、すぐにでもパートナーの早漏対策をされることをおすすめします。

Hで少し突いただけで「待って」と言われる時の対策

ここからは、Hで少し突いただけで「待って」と言われる時の解決策について、私が調べた結果を紹介していきます。

男性の早漏対策には、次の2つの対策がおすすめです。

  • セロトニンを増やして興奮を抑える
  • 早漏防止コンドームでペニスを鈍感にさせる

それでは一つずつ紹介していきますね。

セロトニンを増やして興奮を抑える

先述もしましたが、脳内物質のセロトニンを増やすと、心身ともにリラックスができ、性的な興奮が原因ではいきにくくなるようです。

そこで、彼のセロトニンを増やすには、下記の3つの方法があることがわかりました。

  • 太陽光を浴びさせる
  • リズム運動をやらせる
  • セロトニンを合成する食材を食べさせる

それでは一つずつ紹介していきますね。

太陽光を浴びさせる

体内でセロトニンを合成するには太陽光が必要で、1日20~30分を目安に浴びると良いそうです

特に朝に日光浴をするのが良いそうです。

体が起きるスイッチにもなるし、体内の生活リズムを整えるのにも良いとか。

リズム運動をやらせる

一定のリズムで同じ動きを繰り返すリズム運動(スクワットやウォーキングなど)を行うとセロトニンの量が増えるそうです

私達の場合は、休日の朝は少し早起きをして、彼と一緒に散歩に出かけるようにしました。

日光浴とリズム運動を両立できるし、散歩デートも楽しかったです。

ちなみに、ご飯を食べるなどの噛む行為もリズム運動の一つと言われています。

なので、彼になるべくガムを噛んでもらうのもおすすめです。

セロトニンを合成する食材を食べさせる

セロトニンの合成には、下記の3つの栄養素が必要であると言われています。

  • トリプトファン(必須アミノ酸)
  • ビタミンB6
  • 炭水化物
トリプトファン

トリプトファンは、この中では唯一体内では作り出せない成分と言われています。

なので、必ず食べ物から摂る必要があります。

トリプトファンは、主にバナナ、ナッツ、卵、大豆、肉、魚などから摂れるそうです。

ビタミンB6

ビタミンB6は、主にバナナ、レバー、肉、魚(特にイワシやサンマなど)から摂れるそうです。

炭水化物

炭水化物は、砂糖、果物、イモ類、穀類などから摂れるそうです。

以上が、セロトニンの合成に必要な食材になります。

私の場合、彼に食べさせる手料理には、なるべくこれらの食材を意識して使うようにしました。

ちなみに、こうした栄養バランスを考えてあげるのが難しいようなら、サプリメント(セロトニンサプリ)を飲んでもらうようにするのも良いかもしれませんね。

早漏防止コンドームでペニスを鈍感にさせる

早漏防止コンドームとは、コンドームの内側(ペニス側)に麻酔剤が仕込んである避妊具です

ペニスに早漏防止コンドームを付けると、ペニスの感覚が麻痺して鈍感になり、イキにくくなるらしいです。

いつものコンドームをこれに替えるだけでいいので簡単ですよね?

ただし、2回戦以降にペニスを舐めるのは厳禁です。

ペニスに麻酔剤がついてしまっているので、舐めると口の中まで麻痺してしまいます。

早漏防止コンドームを彼に使わせてみました!

実際に早漏防止コンドームを私の彼氏に使わせてみました。

私が購入した早漏防止コンドームはこれ。

メガマックスコンドーム(MegaMaxCondom)

これをつけてあげたところ、20~30分くらいはHを続けることができました!

最初、彼には内緒でつけたので、

「今日、なぜかめっちゃ調子良かった!」

と、彼自身も驚いていましたw

ネタばらしをして彼に話を聞くと、これをつけると勃起力は維持したままなのにペニスが感じにくくなるので、すぐにはいきたくならないのだそうです。

今回、彼とのHで初めて私もイクことができました!

早漏防止コンドームを使えば、本当にただこれをペニスにつけてあげるだけなので、

「彼氏や旦那に、早漏について伝えられない・・」

という場合には、あなたが黙ってこれを準備してあげるのも良いと思います。

パートナーの早漏対策をしてHを楽しもう!

ここまで、Hで少し突いただけで「待って」と言われる原因とその対策方法を紹介してきました。

Hで少し突いただけで「待って」と言われる悩みを解決すると、

  • Hでイカせてもらえるようになる
  • 彼との幸せなHの時間を長く過ごせるようになる
  • 彼にも自信を持ってもらえるようになる

など良いことが山ほどあります。

個人的には、密かに早漏防止コンドームを準備し、ペニスにつけてあげるのが一番良いと思います。

彼氏や旦那の早漏は、放置していても良いことはないので、少しでも早く解決してしまいましょう!

私はコレに救われました!

メガマックスコンドーム(MegaMaxCondom)