早漏

【早漏】彼女がイク前にイッてしまう時の対処法!

早漏で相手の最後までもたない・・

そんなことで悩んでいませんか?

実は僕もそうでした。

セックスの時、いつも彼女がいくまで我慢したいとは思うのですが・・

結局彼女をいかせられないまま、僕が先にイッて終わっちゃうんです。

時間にすると、大体挿入してから3~6分で出してしまう感じです。

彼女を満足させられないのが情けないです・・

「このままだと彼女に浮気されちゃうかも・・」

なんとかして、早漏を改善したい!

そう思い、彼女を気持ち良くできない自分を変えたくて、早漏の原因とその対策(コツ)を僕なりに調べて実践してみました。

  • いつも先にイッてしまうので、彼女は物足りないのでは?
  • 嫁が気持ちよくなる前にあっという間に射精してしまう

というあなたの参考になれば幸いです。

彼女がイク前にイッてしまう原因

彼女がイク前にイッてしまう原因には、大きく分けて次の3つがあります。

  • イクのを我慢する筋肉が衰えていること
  • Hな気持ちになって興奮し過ぎること
  • チンコが刺激に敏感であること

イクのを我慢する筋肉が衰えていること

彼女がイク前にイッてしまう原因には、イクのを我慢する筋肉(PC筋)の衰えがあります

イクのを我慢する筋肉(PC筋)が衰えて早漏になるケースは、40代くらいに多いと言われています。

特徴として、射精しても勢いがなく、精液がダラダラと垂れるように出てしまうとのこと。

意図せず絶頂感を感じる前にイってしまうこともあるみたいです・・

早くイッてしまうだけでなく、射精する瞬間の絶頂感すら感じられないってかなり嫌ですよね・・

Hな気持ちになって興奮し過ぎること

彼女がイク前にイッてしまう原因には、Hな気持ちになって興奮し過ぎてしまうこともあります

エロいことを妄想するだけでチンコが勃ってしまうあなたは要注意です。

この症状が悪化すると、チンコに刺激を与えなくてもHな想像をするだけで射精が我慢できなくなってしまうこともあるようです。

チンコが刺激に敏感であること

彼女がイク前にイッてしまう原因には、チンコが刺激に敏感であることも考えられます

チンコやその周辺の皮膚に少し触れただけで勃ってしまう、イキたくなる、といったあなたは要注意です。

具体的には、

  • 亀頭が擦れるとゾクゾク感じる
  • チンコを女性の膣に入れた直後にイキたくなる
  • マスターベーション時、すぐにイッてしまう

といったことに身に覚えのあるあなたは、チンコが敏感になっています。

ちなみに、この症状はよく体を動かす人や若い人に多いようです。

チンコが過敏になると、膣に挿入する以前にコンドームを装着したり、フェラチオされたりするだけでもイってしまうケースもあるようです。

彼女がイク前にイッてしまわないための3つの対策

SEX時、どうすれば彼女がイク前にイッてしまうのを我慢できるのか?

その対策には、下記の3つが効果的です。

  • 性的な興奮を鎮める
  • PC筋を鍛える
  • チンコを鈍感化させる

性的な興奮を鎮める

性的な興奮を鎮めるには、次の3つの対策が効果的です。

  • 早漏改善呼吸法を駆使する
  • イキそうになったら他のことを考える
  • SEXに慣れる

早漏改善呼吸法を駆使する

早漏改善呼吸法とは、呼吸を整えることにより、自律神経を落ち着かせて性的な興奮を鎮める方法です。

早漏改善呼吸法のやり方は簡単で、

  1. 鼻から大きくゆっくりと空気を吸う
  2. 10秒以上の間、息を吐く

ただこれだけです。

息を吐く際には、肛門をきつく閉めながら行うとより効果的です。

イキそうになったら他のことを考える

SEX中、全然違うことを考えることにより、頭の中の性的な興奮を鎮めることができます。

チンコが彼女がイク前にイッてしまうのは、頭の中がSEXのことでいっぱいになっているためです。

少し考えてみて欲しいです。

チンコを勃たせるだけなら、エロいことを考えなくても、外的な刺激を与えるだけでできますよね?

しかし、チンコをイカせるのはエロいことを考えていないとできないはずです。

つまり、例えチンコが勃っていたとしても、意識をSEXとは別のところに持っていくことができれば、彼女がイク前にイッてしまうのを我慢できるはずなのです。

SEXとは別のこととは、具体的な例を挙げると

  • 心の中でお経を唱え続ける
  • 彼女の両親の顔を思い浮かべる
  • 自分の母親の顔を思い浮かべる

といったことです。

SEXに慣れる

あまりSEXをしたことがないあなたは、SEXの回数を重ねることで、彼女がイク前にイッてしまうのを我慢できるようになります。

SEXの経験が浅い場合、直に女性の全裸を見たり、触ったり、舐めたり、匂いを嗅いだり、声を聞いたりといった状況に興奮してしまうのも仕方ないと思います。

それでも、同じ彼女と何回もSEXをしていると、徐々にその興奮にも慣れてきます。

その結果、彼女の全裸を生で見ても落ち着いていられるようになり、自然と彼女がイク前にイッてしまうのも我慢できるようになるのです。

PC筋を鍛える

出典:Under”I”

PC筋を鍛えるには、肛門をきつく閉じるトレーニングが有効です。

ちなみに、「PC筋って何?」というあなたのために、PC筋の概要も書いておきます。

「PC筋とは(pubococcygeus muscle)の略で、肛門に繫がっている筋肉をさします。恥骨から尾骨まで繫がる筋肉なので、恥骨尾骨筋や骨盤底筋とも呼ばれます。この筋肉は、おもに肛門を開け閉めして尿や便を切る際に、使っている筋肉です」

出典:gooニュース

ただ、PC筋を鍛えると言っても、実はPC筋だけを単独で動かすことはできないんです。

そのため、PC筋に一番近い肛門をきつく閉じることにより、PC筋を鍛えることができます。

具体的なPC筋のトレーニング法も記しておくので、是非試してみて下さい。

PC筋のトレーニング法
  1. 就寝前に仰向けになって寝る
  2. お尻を浮かせた体勢で、肛門を5秒間きつく閉じる
  3. 1秒間肛門を楽にする
  4. 再度5秒間きつく肛門を閉じる
  5. ①~④を10回繰り返す
  6. 10回を1セットにして3セット実践する

このトレーニングによりPC筋が強化できると、イキたくなった時に肛門をきつく閉じるだけで、彼女がイク前にイッてしまうのを我慢できるようになります。

ただし、どんなにPC筋を鍛えても、イク前に出てしまう我慢汁のコントロールまではできないことも覚えておきましょう。

チンコを鈍感化させる

チンコを鈍感化させて、彼女がイク前にイッてしまうのを我慢できるようにするには、次の3つの対策が有効です。

  • マスターベーションのやり方を改める
  • SEXの前に一度自分で抜いておく
  • 早漏防止グッズ(麻酔剤)を使用する

マスターベーションのやり方を改める

マスターベーションのやり方を改めるなら、こんな風にするのがおすすめです。

  • 皮オナニーをやめる
  • 寸止めオナニーを行う
  • オナホ―ルを使う
皮オナニーをやめる

皮オナニーは亀頭に与える刺激が弱いので、やめた方が良いです。

皮オナニーとは、ペニスの皮を動かすやり方のマスターベーションです。

日常的に皮オナニーをしていると、チンコが刺激に慣れていないので、SEX時に敏感になってしまいます。

その結果、彼女がイク前にイッてしまうのです。

寸止めオナニーを行う

寸止めオナニーを行うことにより、チンコがイキたいのを堪える感覚に慣れることができます。

その結果、本番でも彼女がイク前にイッてしまうのを我慢できるようになります。

寸止めオナニーとは、オナニーで射精寸前に一旦止める行為を繰り返すトレーニング法です。

別名では、「寸止め法」や「スタート&ストップ法」などとも呼ばれています。

寸止めオナニーの手順


  1. イキたくなるまでチンコを刺激する
  2. イキたくなったら一旦停止
  3. 肛門をきつく閉じて我慢する
  4. イキそうな波が治まったら再びチンコを刺激する
  5. イキたくなったらまた停止
  6. これを15分以上繰り返し続ける

可能であれば毎日、毎日が難しければ2~3日に1度くらいの頻度で行うのがベターです。

オナホ―ルを使う

 

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オナホールを使えば、女性の膣圧にチンコを慣れさせることができます。

オナホールとは、女性の膣圧を再現したオナニーグッズです。

有名なものには、TENGA(テンガ)などがあります。

オナホールは、寸止めオナニーと併用するとより効果的になります。

SEXの前に一度自分で抜いておく

チンコを鈍感化させるには、SEXの前に一度自分で抜いておくのも有効です。

つまり、最初から2回戦を行うというイメージです。

チンコはイッてしまうと精力が弱まり、鈍感になりますからね。

夜にSEXする予定があるなら、その日の夕方ぐらいに一度自分で抜いておくのがおすすめです。

早漏防止グッズ(麻酔剤)を使用する

彼女がイク前にイッてしまうのを我慢するには、早漏防止グッズ(麻酔剤)を使ってチンコを麻痺させてしまうのも有効です。

早漏防止グッズ(麻酔剤)には、次のようなものがあります。

  • トノス(男性ホルモン軟膏剤)
  • 早漏防止スプレー
  • 早漏防止コンドーム
トノス(男性ホルモン軟膏剤)とは

出典:大東製薬工業株式会社

トノスとは、SEX前にチンコに塗る軟膏タイプの麻酔剤です。

トノスを亀頭に塗り込むことにより、チンコが麻痺して鈍感になるので、彼女がイク前にイッてしまうのを防ぐことができます。

ただし、トノスをチンコに塗った後、麻痺効果が出てきたら綺麗に洗い流す必要があります。

そうしないと、SEX中に彼女がフェラチオした際、口まで麻痺させてしまうことになるからです。

早漏防止スプレーとは

早漏防止スプレーとは、SEX前にチンコに吹きかけるスプレータイプの麻酔剤です。

効果はトノスと同様ですが、スプレータイプなのでトノスよりも使いやすいと思います。

麻痺効果が現れてきたら綺麗に洗い流すのも忘れずに。

早漏防止コンドームとは

早漏防止コンドームとは、コンドームの内側に麻酔剤が塗られている避妊具になります。

得られる効果はトノスや早漏防止スプレーと同様です。

ただ、早漏防止コンドームは膣への挿入前にチンコに装着させるだけなので、塗布後に洗い流す手間を省くことができます。

また、SEX前に早漏対策をしているところを彼女にバレる心配もありません。

ただ、一度に続けて2回戦以上やる時には、チンコが麻痺してしまい、勃ちにくくなることがあるので注意が必要です。

あと、2回戦以降のフェラチオは厳禁です。

チンコに麻酔剤がついてしまっているのでね。

早漏防止コンドームを利用してみました!

ここまで、早漏防止コンドームが一番簡単そうだったので、僕も実際に利用してみました。

早漏防止コンドームなら、余計な手間もなく、ただコンドームをこれに替えるだけですからね。

僕はこの早漏防止コンドームを利用してみました。

メガマックスコンドーム(MegaMaxCondom)

これを付けてSEXしてみると、今まで3~6分でイッちゃってたのが、20分以上は余裕でチンコを出し入れすることができました!

最初は彼女に内緒で利用したので、

「急に元気になっちゃってどうしたの!?」

と驚かれました(笑)

もちろん、彼女を先にイカせることもできました!

やっぱり女性のイク瞬間の顔が見られるって良いですね!

チンコを鍛えるトレーニングや興奮を落ち着かせることも、もちろん大切です。

でも、手っ取り早く彼女がイク前にイッてしまわないように対策するなら、この早漏防止コンドームが一番良いと思います。

彼女を先にイカせてSEXを楽しもう!

ここまで、SEXで彼女がイク前にイッてしまう原因とその対策について紹介してきました。

SEXで彼女がイク前にイッてしまう悩みを解決すると、

  • 彼女のイキ顔が見られる
  • SEXのプレイの幅が拡がる
  • 自分も男として自信が持てるようになる

といった良いことがあります。

SEXで彼女がイク前にイッてしまう状況をそのままにしておいても、良いことはありません。

SEXで彼女が満足できないと、浮気されてしまう心配も出てきますしね・・

そんなことになる前に、少しでも早く行動して早漏を解決してしまいましょう!

僕のイチオシはこれです。

メガマックスコンドーム(MegaMaxCondom)